こんにちは！谷口です(^^)

　

12月も半分を切りましたね☆

　

いよいよ今年も終わりますね(;^_^A

　

もうすぐクリスマスなのでそこら中でツリーなどを見ます。

　

冬の始まりを感じられるので、この時期はとてもいいですね(^^)

　

今日はお客様のビフォーアフター写真をご紹介させて頂きます(^^♪

　

今回のお客様は50代後半の主婦様です。

　

　

「今までいろんなジムに通ったけれど、なかなか効果が出なくて…」と悩んでおられて今回当店来て頂きました(*^_^*)

　

お客様は「ピラティスならできるかもしれない」と思い決心して頂いたみたいです。

　

そしてマンツーマンレッスンなので、少しお値段はしますが、「それくらいの覚悟を持って取り組めば変われる」と、真剣にスタートされました。

　

結果は、残り2ヶ月を残して今も順調に痩せ続けておられます(*^^*)

　

柔軟性も大きく向上し、動きの質も目に見えて上達されています。

　

さらに、食事も健康的になり、栄養バランスを大切にしながら、たまには好きなものも楽しんでおられます。

　

ピラティスは無理せず行えるので、運動が苦手な女性でも長く続けることができます。

　

いろんなジムに通ったけど上手くいかなかった方や続ける事ができなかった方は是非一度相談してくださいね(^^)

　

理想の体に向けて、これから一緒に頑張りましょう！！