こんにちは(*^^*)　

滋賀県大津市のパーソナルジム「West Coast」の谷口です。

　

突然ですが、皆さんはご自身の「普段の姿勢」を客観的に見たことはありますか？

　

「猫背になりがち」「いつも右肩にバッグをかけているから、歪んでいる気がする」

　

なんとなく心当たりがあっても、自分の身体のクセを正確に把握するのは、鏡を見てもなかなか難しいですよねm(__)m

　

そこでお店では、よりお一人お一人に合った的確なサポートをするために、最近「AIによる姿勢チェック」を導入しています！

　

　

このAI姿勢チェックでは、数枚の写真を撮影するだけで、現在の骨格の歪みや、筋肉の緊張状態を客観的なデータとして導き出してくれます。

　

　

　

上記のように画像でパッと「見える化」されるので、お客様ご自身も「なるほど」と、とても納得していただけます。

　

そして、AIが導き出した客観的なデータと、私が実際にカウンセリングでお聞きしたお悩み（肩こり、腰痛、ぽっこりお腹など）をすり合わせます☆

　

原因がハッキリわかった状態で身体を動かすので、エクササイズの効果も格段に上がりやすくなります。

　

AIのデータと、マシンピラティスで、10年後も心地よく動ける身体を一緒に作っていきましょう(*^^*)