こんにちは！谷口です。

　

春になり桜が咲き、場所によっては散っているところもありますね(^^)

　

今週いっぱいは近所では散らずに見れそうなのであと少し桜を楽しみたいなと思います☆

　

　

今日はお客様のビフォーアフター写真をご紹介させて頂きます(*^_^*)

　

写真のお客様は４０代の会社員のお客様です☆

　

　

お客様は「自分ではなかなかでは体重を落とす事ができない」と悩んでおられたみたいです。

　

そして以前からマシンピラティスに興味があったようので今回ダイエットも兼ねて、お店でコースを受けて頂く事になりました(*^_^*)

　

写真で見て頂いてもわかる通り、たった2カ月で体重－4.4㎏も落とされて、背中周りやお腹周りの脂肪がすごく無くなっています。

　

本当に素晴らしいですね(^^)

　

お客様はお店に通われてからは、週一回のお店でのピラティスと食生活の見直しなどを行いどんどん身体を変えていかれています♪

　

食生活の見直しと言っても無理のない範囲で行われているので、外食なども適度にされています。

　

そして、一度痩せていくルーティンを作ってしまい、ただ毎日を過ごしていれば、身体は時間とともにどんどん変わっていきます(*^^*)

　

今もお客様は日々変わっているのでこれからの変化が楽しみですね☆

　

　

あなたも「痩せたいけど自分一人では無理だ」とお悩みなら一度相談してくださいね(^^♪

　

正しい方法で行動していけば必ず身体は変わっていきます(*^_^*)

　

あなたのお役に立てる日を楽しみにしています♪